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桂進華——龍城太極文化的推廣者

2015-01-06 14:41   來源: 名師專欄    共94386人瀏覽    我要評論

安徽福彩快三今日开奖号码 www.nkeez.com 多年來桂進華堅持每天練習太極6個小時,上午、下午各3個小時。這份堅持讓他的太極打出了名堂:2000年,第一次參加比賽的桂進華榮獲第五屆中國焦作國際安徽福彩快三今日开奖号码交流比賽60公斤推手季軍,2001年在湖北武當山太極拳交流會上榮獲推手冠軍。

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安徽福彩快三今日开奖号码 太極拳名師推介】11月,應美國舊金山武術界的邀請,龍城太極武術館總教練、國際太極推手比賽3屆冠軍得主桂進華訪問了舊金山灣區。
 
美國的舊金山灣區,是指環繞舊金山市的海灣地區,包括美國的科技創新中心硅谷,我們耳熟能詳的世界著名科技公司大都坐落在這里。這里也是旅美華人聚居的地方。
 
桂進華——龍城太極文化的推廣者
 
桂進華受到了舊金山武術界的歡迎,他拜訪了舊金山地區有影響力的武館,也應邀訪問了谷歌、marvel等世界知名的高科技公司。桂進華精湛的安徽福彩快三今日开奖号码技藝,讓舊金山武術界領略了中國傳統的原汁原味的太極拳,也吸引了高科技公司科技精英們對太極拳的興趣。
 
桂進華,曾經獲過3屆全國武術比賽冠軍,更在2007年的央視武林大會上,以120多斤的身量,撂倒了270斤的對手,獲得全國16強,以小博大贏得相當漂亮。
 
現在他是經營著5家武館的太極“教頭”,會員300多人,每周六有1000多人跟他學習。不僅如此,他還積極打造常州的“太極名片”。
 
“藥罐子”成了“武林高手”
 
今年37歲的他出生于湖北荊門,小時候卻是個病秧子,在叔叔的建議下,14歲跟隨山東體校的張聯恩學習陳式太極拳,21歲到河南陳家溝太極拳學校進修。2012年,陳氏第十九世太極拳掌門人陳小旺在陳家溝太極拳祖祠收徒,桂進華正式持帖拜師,成為陳氏太極傳人。
 
在不斷的練習中,桂進華發覺自己的身體慢慢變好,手腳也更為靈活,“真正了解太極后我才知道,太極拳是一種身心兼修的運動。特別是陳式太極拳,它主要練習周身的松緊,注意關節活動、變著轉勢。演練時軀干中正,輕靈灑脫,拳勢舒展大方,架勢可高可低,適合不同體質狀況的人鍛煉。”
 
多年來桂進華堅持每天練習太極6個小時,上午、下午各3個小時。這份堅持讓他的太極打出了名堂:2000年,第一次參加比賽的桂進華榮獲第五屆中國焦作國際太極拳交流比賽60公斤推手季軍,2001年在湖北武當山太極拳交流會上榮獲推手冠軍。
 
與師父陳小旺合影
與師父陳小旺合影
 
2002年,桂進華受到好朋友常工院老師張強的邀請來到常州,當時正逢河南焦作第二屆國際太極拳邀請賽報名,他代表常州獲得65公斤級推手比賽金牌。2005年又獲得河南焦作第四屆國際太極拳邀請賽獲65公斤級第一名。
 
2007年的央視武林大會上,憑著冷靜沉著,桂進華贏了體重差不多是自己兩倍的對手,名聲大振。
 
帶出上千名學生
 
看過桂進華練武的人都說,他的每一個動作,都能發出四五個變化來,柔如行云流水、纏綿不絕,剛如排山倒海、氣吞山河。
 
學員們多是慕名前來。
 
傳統印象里,太極是老年運動項目,有人將太極當成萬能良藥,練習方法不當反而對身體造成損害。見此情形,桂進華萌發了一個想法——改變一些人對太極的誤解,辦培訓班讓更多人來學。
 
2009年,將唯一的一套房子抵押給銀行后,桂進華在金百國際開設了太極武術館,他教太極與別人不同,別人教拳過程多是從揉膝壓腿、習練拳架開始,而他針對兒童、中青年、老年人開設不同課程,先從自我調節與自信培養開始,崇尚武德第一。
 
一個高二學生觀看了桂進華在央視武林大會上的巔峰對決,完全扭轉了對太極的印象。他開始跟隨桂進華學習,在太極每個動作的推進、反推中,毛躁的性格漸漸變得嚴謹、沉穩。學習成績從年級排名100名沖到名列前茅。
 
到目前為止,桂進華開設了湖塘、湟里、雪堰、孟河、南大街5個分館,讓喜歡練太極的市民能就近學習,團隊里有教練20多人,大多是全國、省級比賽中的冠軍,學員多達1000余人,年齡最小的才6歲。
 
推廣常州的太極文化
 
最近,桂進華又在籌辦首屆龍城太極演武大會,還籌劃到美國舊金山開設分館,將太極作為常州的一張文化名片弘揚海外。
 
他說,自2002年來到常州,就把這里當成了家鄉,之后的多場比賽,也都帶上了常州的印記。
 
花博會期間,在他的帶領下,常州的太極愛好者們齊聚花博園,向國內外的游客們現場展示太極拳、陽湖拳。他還常常帶領團隊到天目湖、茅山等地展示。
 
去年,市僑辦舉辦“中國尋根之旅”夏令營,來自美國、印尼等國家的100多名海外華裔青少年到常州尋根問祖,桂進華團隊的太極展示與這些年輕客人們互動持續一周,反響熱烈。
 
在他的推動下,常州不少高校和單位都組建起了太極拳隊伍:常州工學院的“夢之隊”,常州運管處的“韻之隊”,武進廣電中心的“龍之隊”,都漸漸在圈子里嶄露頭角。
 
下一步,他還嘗試將書法、繪畫與太極相結合。“太極有3000多年歷史,鍛煉沒有場地限制,是功夫與養生的交融,作為一種文化產業,未來一定會迸發出新的活力。”
 
青龍出水、白鶴展翅、轉身擺蓮……柔和、輕靈的太極拳一招一式無不蘊含著傳統儒、道哲學。桂進華喜歡太極在掤、捋、擠、采、挒之間以柔克剛,以靜待動,以弱勝強。熟悉他的人都說他為人低調,無論在國內還是國外,從沒見他用太極“耀武揚威”。他表示,自己并不太看重獲獎帶來的榮譽和知名度,這些只是有助于他在民間推廣太極文化。
 
他表示,打太極這么多年,太極給他最大的啟示就是:一個人堅持專注于一件事情終究會成功,不斷的努力匯聚成量時就能成勢。太極不是打架,而是值得推廣的中國傳統優秀文化。
 
責任編輯:風信子

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